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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李祥興 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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脾虛者飲食需謹(jǐn)慎，有些食物宜吃，有些則應(yīng)避免。宜吃健脾食物，避免損傷脾胃的食物。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-08-08 13:48
1.宜吃食物：常見的有山藥、薏米、芡實(shí)、大棗、牛肉等，這些食物有健脾益氣的作用。
2.忌吃水果：如西瓜、甜瓜、火龍果、梨、香蕉等，多屬寒涼，易傷脾胃。
3.忌吃蔬菜：苦瓜、黃瓜、冬瓜等，性質(zhì)偏涼，脾虛者應(yīng)少吃。
4.忌吃冷飲：冰淇淋、冰飲料等，會使脾胃受寒。
5.忌吃油膩：油炸食品、肥肉等，不易消化，增加脾胃負(fù)擔(dān)。
6.忌吃辛辣：辣椒、花椒等，刺激性強(qiáng)，影響脾胃功能。
總之，脾虛者要注意飲食調(diào)理，選擇合適的食物，有助于改善脾虛狀況。
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