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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳佩瑜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
消化科
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老人經常性便秘可能由多種因素引起，如腸道蠕動減緩、飲食結構不合理、運動量少、精神心理因素及某些疾病。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-08 13:40
1.飲食調整：增加膳食纖維攝入，多吃雜糧、蔬菜、水果等。避免辛辣、油炸食物。
2.增加水分：每天保證充足飲水。
3.適度運動：如散步、打太極等，促進腸道蠕動。
4.養成習慣：定時排便，形成良好生物鐘。
5.藥物治療：可遵醫囑使用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散、開塞露等，但需注意藥物副作用。
6.心理調節：保持良好心態，避免緊張焦慮。
老人經常性便秘需要綜合調理，若便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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就醫問藥
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