老人便秘且腰兩側痛可能由多種原因引起，如腸道疾病、泌尿系統問題、腰椎病變、藥物副作用、不良生活習慣等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.腸道疾病：結腸炎、直腸炎等炎癥性腸病，可影響腸道蠕動導致便秘，炎癥刺激也可能引起腰部牽涉痛。治療上以抗炎為主，常用藥物有美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。
2.泌尿系統問題：腎結石、輸尿管結石等，可導致腰痛，同時因疼痛影響活動和飲食，可能引起便秘。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。
3.腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經可引起腰痛，也可能影響腸道神經支配導致便秘。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養神經，嚴重時需手術。
4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致便秘，而長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃腸道和腎臟，引起腰痛和便秘。需在醫生指導下調整用藥。
5.不良生活習慣：老人活動量少、飲食結構不合理、喝水不足等，易導致便秘。長期久坐或姿勢不良可能引起腰部肌肉勞損而疼痛。應改善生活方式，增加運動量，多吃蔬菜水果，多喝水。
老人出現便秘且腰兩側痛，原因較為復雜。建議及時到正規醫院的消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。