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回答1
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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胃酸過多適合吃堿性、低脂低糖、蛋白質豐富、維生素豐富及易消化的食物。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-08 13:40
1.堿性食物:如菠菜、胡蘿卜、蘇打餅干等,可中和胃酸。
2.低脂低糖食物:像蕎麥、高粱、青蘋果等,減少胃酸分泌。
3.蛋白質豐富食物:牛奶、雞蛋、魚肉等,保護胃黏膜。
4.維生素豐富食物:香蕉、南瓜、西紅柿等,補充營養。
5.易消化食物:小米粥、山藥等,減輕胃部負擔。
合理飲食有助于緩解胃酸過多癥狀,但嚴重時還需就醫治療。
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