吃的少也會引起便秘嗎？
2018-08-08 11:36
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我上周跟男朋友分手了，心情很低落，飯也吃不下，有時一天還只吃一頓，漸漸地我就開始便秘了，可是啥都不想理，就由著它便秘吧，可今天看到拉的大便還帶有血跡，太恐怖了，請問吃的少也會引起便秘嗎？
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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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您好，精神壓力大、勞累、飲食較少等情況下人體內相應的激素分泌增多，也會使胃腸蠕動減緩，極易導致腸道功能紊亂，引起便秘。解決方法，調節生活工作節奏，放松心情，多做戶外運動；注意飲食，少辛辣、高熱量食物，注意休息及睡眠質量，多喝水，養成定時大便習慣。
2018-08-08 13:36
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