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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜榮國 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
消化內科
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老年人長時間未排便通常與活動量減少、飲食結構單一、水分攝入不足、腸道功能減弱及心理因素相關。面對此類狀況，采取合理措施至關重要。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-08 13:35
1.增加膳食纖維：鼓勵攝入富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，以促進腸道蠕動。
2.適量運動：盡管行動不便，仍可嘗試床上肢體活動，如腿部抬升，以增強腸胃動力。
3.充足水分：每日飲水量應達到1.5至2升，有助于軟化糞便，便于排便。
4.調整生活習慣：建立定時排便習慣，避免忽視便意，以訓練腸道規律性。
5.藥物輔助：在飲食和生活習慣調整無效時，可考慮短期使用開塞露或乳果糖口服溶液等緩瀉劑，需在醫生指導下使用。
面對老人持續便秘，綜合調整生活方式是基礎，必要時輔以藥物治療，始終應遵循醫囑，以避免潛在并發癥。
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