經常惡心嘔吐、腹部絞痛且消化不好可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸道疾病、肝膽疾病、內分泌疾病、神經系統疾病等。 1.飲食不當：長期不規律飲食、暴飲暴食、偏好油膩辛辣食物等，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能紊亂，出現上述癥狀。應調整飲食結構，保持規律、清淡、均衡的飲食。 2.胃腸道疾?。何秆?、胃潰瘍、腸炎等疾病，炎癥刺激胃腸道黏膜，影響消化功能。需根據具體病情，使用藥物治療，如奧美拉唑、硫糖鋁、雙歧桿菌等。 3.肝膽疾?。耗懩已?、膽結石、肝炎等，會影響膽汁分泌和排泄，導致消化問題?？赡苄枰寡住⒗懼委?，如消炎利膽片、熊去氧膽酸等。 4.內分泌疾?。禾悄虿∫鸬奈改c神經病變、甲狀腺功能亢進等，也會影響胃腸功能。要積極控制原發病，同時對癥治療。 5.神經系統疾?。猴B內壓增高、自主神經功能紊亂等，可能影響胃腸神經調節。需針對病因治療，如降低顱內壓、調節神經功能。 出現經常惡心嘔吐、腹部絞痛且消化不好的癥狀，應引起重視。建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃腸鏡、腹部超聲、血糖、甲狀腺功能等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

經常惡心嘔吐，晚上睡覺時感覺身體都在動，經常出現腹部絞痛癥狀，需要流質易消化飲食和服用藥物整腸生膠囊或者乳酸菌素片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

你好，這種情況可能與你受涼了或者 腸痙攣胃炎各種炎癥等等引起的腹疼，建議去醫院做個腹部彩超，腹部透視檢查看看，明確診斷，對癥治療。