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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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老年人胃出血恢復期的飲食至關重要，包括食物選擇、飲食禁忌、情緒調節、休息睡眠等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-07 16:28
1.食物選擇：雞湯和骨頭湯富含營養，可為身體提供能量和蛋白質，有助于恢復。但要注意撇去浮油，避免過于油膩。
2.飲食禁忌：應避免食用促進胃酸分泌的食物，如過甜、辛辣、生冷的食物，還有濃茶、酒、咖啡等。同時，不易消化的粗硬食物如堅果、油炸和燒烤食品也應忌食。
3.情緒調節：保持樂觀的情緒，放松精神，避免緊張焦慮等不良情緒刺激胃部。
4.休息睡眠：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于身體機能的恢復。
5.定期復查：按照醫生建議定期進行復查，如胃鏡檢查等，以了解胃部恢復情況。
總之，老年人胃出血恢復期的飲食和生活習慣都需要特別注意，遵循醫生的建議，逐步調整飲食，保持良好的心態和生活方式，促進身體的康復。
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