急性腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎癥，常由飲食不潔、細(xì)菌病毒感染等引起。按壓足三里、中脘、天樞、內(nèi)關(guān)、神闕等穴位，對(duì)緩解急性腸胃炎有一定幫助。 1.足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。可調(diào)節(jié)胃腸功能，增強(qiáng)免疫力。 2.中脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上 4 寸。能和胃健脾、降逆利水。 3.天樞：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開 2 寸。有疏調(diào)腸腑、理氣行滯的作用。 4.內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上 2 寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。能寬胸理氣、和胃降逆。 5.神闕：在臍中部，臍中央?？蓽仃?yáng)救逆、利水固脫。 需要注意的是，穴位按壓只能起到輔助緩解作用。如果急性腸胃炎癥狀嚴(yán)重，如頻繁嘔吐、劇烈腹痛、高熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，如使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、諾氟沙星膠囊等藥物。同時(shí)要注意飲食清淡，多休息。