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患有子宮肌瘤是否可以運動

2024-11-27 10:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤能運動嗎

回答1
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夏虎主治醫師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

患有子宮肌瘤是可以運動的，但運動的選擇、強度和頻率需要根據個體情況而定，包括肌瘤的大小、位置、癥狀以及患者的身體狀況等。 1.肌瘤大小：若肌瘤較小且無癥狀，一般的有氧運動如慢跑、游泳、瑜伽等都是可以的。 2.肌瘤位置：若肌瘤位于漿膜下，通常對運動限制較小；若在黏膜下，劇烈運動可能引起不適。 3.癥狀表現：如果有月經過多、腹痛等癥狀，應選擇較為舒緩的運動，如散步。 4.身體狀況：身體狀況良好的患者可適當增加運動強度；體質較弱則要避免過度勞累。 5.運動頻率：每周保持 3 - 5 次的運動頻率較為合適。總之，子宮肌瘤患者在運動時要密切關注自身感受，如有不適，應及時停止并就醫咨詢。運動有助于增強體質，但不能替代正規治療。
2024-11-27 21:46

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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