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子宮肌瘤患者飲食上如何改善

2024-11-27 11:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

生了子宮肌瘤飲食上應怎么改善

回答1
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夏虎主治醫師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

子宮肌瘤患者在飲食上需注意均衡營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，同時減少高脂肪、高雌激素及刺激性食物的攝入。具體包括合理搭配葷素、控制糖分攝入、避免飲酒等。 1. 增加蔬果攝入：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，有助于增強免疫力。 2. 攝入優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供必要的營養成分。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，如肥肉、油炸食品等，以免影響激素平衡。 4. 避免高雌激素食物：如蜂王漿、雪蛤等，以免刺激肌瘤生長。 5. 減少刺激性食物：如辣椒、花椒等辛辣食物，以及咖啡、濃茶等，避免加重病情。 6. 控制糖分：限制甜食和高糖飲料，預防肥胖，降低肌瘤風險。總之，子宮肌瘤患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，促進身體的康復，但飲食改善不能替代專業治療。若肌瘤較大或引起明顯癥狀，應及時就醫。
2024-11-27 21:09

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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