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出水痘期間適合吃哪些菜

2024-11-27 11:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 水痘

問題：

出水痘吃什么菜

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

出水痘期間，飲食需清淡、營養且有助于身體恢復。適合吃的菜有胡蘿卜、黃瓜、西紅柿、菠菜、白菜等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強免疫力，有助于身體抵抗病毒。 2.黃瓜：水分含量高，具有清熱解渴的作用，可減輕水痘引起的燥熱。 3.西紅柿：富含維生素 C 和抗氧化物質，有利于促進皮膚的修復。 4.菠菜：含有豐富的鐵元素和多種維生素，能補充營養，增強體質。 5.白菜：清淡爽口，富含膳食纖維，有助于消化，避免便秘。總之，出水痘期間選擇合適的蔬菜有助于病情的恢復，但同時也要注意飲食的均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果水痘癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-27 17:35

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