小孩手臂莫名疼痛，可通過熱敷、按摩、藥物治療等方式緩解。熱敷能促進血液循環，按摩可放松肌肉，藥物能減輕炎癥與疼痛。布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物有一定效果。 1. 熱敷：用溫熱毛巾或熱水袋敷在小孩手臂疼痛處，每次15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。能使局部血管擴張，加快血液循環，緩解疼痛。 2. 按摩：輕柔地按摩小孩手臂疼痛部位，從手腕向肩部方向按摩，力度適中，每次按摩10 - 15分鐘，每天2 - 3次。可放松緊張的肌肉，減輕疼痛感。 3. 藥物治療：若疼痛較嚴重，可遵醫囑使用藥物。布洛芬有解熱鎮痛作用，能緩解輕至中度疼痛；對乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，達到止痛目的；萘普生也可用于緩解疼痛。 4. 適當休息：讓小孩減少手臂活動，避免過度勞累，保證充足的休息，利于手臂恢復。 5. 觀察癥狀：密切關注小孩手臂疼痛是否有加重、腫脹、活動受限等情況，如有異常及時就醫。 小孩手臂莫名疼痛時，可先嘗試熱敷、按摩等方法緩解，若疼痛持續不緩解或加重，可在醫生指導下使用藥物。同時要密切觀察癥狀，必要時及時到正規醫院就診。