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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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出水痘期間,飲食方面需要注意營養均衡、清淡易消化,適宜吃富含維生素、蛋白質、水分等的食物,比如新鮮蔬果、豆制品、瘦肉、粥湯等。 1.新鮮蔬果:如橙子、草莓、菠菜、胡蘿卜等,富含維生素 C 和維生素 A,有助于增強免疫力,促進皮膚修復。 2.豆制品:像豆腐、豆漿等,含有豐富的植物蛋白,能提供能量,利于身體恢復。 3.瘦肉:例如雞肉、魚肉,富含優質蛋白質,可增強抵抗力。 4.粥湯類:如小米粥、蔬菜湯,容易消化,為身體補充水分和營養。 5.牛奶:含有蛋白質、鈣等營養成分,有助于提高身體的抵抗力。 總之,出水痘期間合理的飲食有助于身體恢復,但同時也要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果病情加重或出現異常,應及時到正規醫院就診。
2024-11-28 02:37
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