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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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韓澤龍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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老人經常便秘,可通過藥物、飲食、運動等方式改善。藥物如乳果糖口服液、開塞露、麻仁潤腸丸等。飲食要多吃蔬果,多喝水。適當運動促進腸道蠕動。養成良好排便習慣。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-08-03 19:05
1.藥物治療:乳果糖口服液可調節腸道節律;開塞露能潤滑腸道,刺激排便;麻仁潤腸丸有潤腸通便作用。但用藥需遵醫囑。
2.飲食調整:多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等。
3.增加水分攝入:每天保證充足的飲水量,有助于軟化糞便。
4.適度運動:如散步、打太極等,增強胃腸蠕動。
5.養成良好排便習慣:每天定時排便,避免憋便。
老人便秘要綜合調理,如情況嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院消化內科就診。
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