長期便秘對老年人而言，可能引發(fā)一系列健康問題，包括但不限于腸道功能障礙、營養(yǎng)吸收不良、脫肛、痔瘡加重以及心理壓力增大等。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.腸道功能障礙：便秘會導(dǎo)致腸道蠕動減緩，影響食物殘渣的正常推進，進而造成腸道功能障礙。
2.營養(yǎng)吸收不良：便秘時，腸道內(nèi)滯留時間過長，水分過度吸收，可能導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率降低。
3.脫肛：長期用力排便，增加腹部壓力，可能導(dǎo)致直腸下段向外突出，形成脫肛。
4.痔瘡加重：便秘患者常需用力排便，這會加重痔瘡癥狀，如出血、疼痛加劇。
5.心理壓力：持續(xù)的排便困難會影響老年人的情緒，造成焦慮、抑郁等心理問題。
鑒于上述后遺癥，老年人便秘的管理尤為重要。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，保持適量運動，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用乳果糖、聚乙二醇等緩瀉劑，可有效改善便秘狀況，減少并發(fā)癥的發(fā)生。