便秘的老年人應該如何護理
2018-08-03 17:01
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病情描述：我媽70多歲，可能是之前生活方式不太健康，老是便秘，他覺得沒什么大不了，但我覺得應該想辦法治一治，誰能夠告訴我便秘的老年人應該如何護理?
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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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老年人便秘的時候，日常護理的話，主要是讓老人多喝水，多活動鍛煉身體，多吃富含粗纖維的食物，比如可以多吃香蕉，地瓜，蘿卜等，讓老人要養成定時排便的習慣，可以配合做一下腹部按摩，采用順時鐘按摩的方法，能夠促進胃腸蠕動，促進大便排出體外，對預防便秘有一定的效果。
2018-08-03 19:01
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