月經提前 10 天且持續 20 天黑少，可能是內分泌失調、子宮內膜病變、子宮肌瘤、凝血功能異常、生活方式影響等所致。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，如雌激素、孕激素失衡，可能導致月經紊亂。可通過調整生活方式，保持良好作息和情緒，必要時在醫生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節。 2.子宮內膜病變：子宮內膜息肉、子宮內膜增生等，會影響月經。需要進行婦科超聲等檢查，明確診斷。輕度病變可使用孕激素類藥物治療，如醋酸甲羥孕酮片；嚴重時可能需要手術。 3.子宮肌瘤：肌瘤可能影響子宮收縮和內膜脫落。較小的肌瘤可先觀察，較大或引起明顯癥狀的肌瘤可能需手術治療。 4.凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏等。需進行血液檢查，明確病因，可能使用維生素 K? 等藥物改善凝血功能。 5.生活方式影響：長期壓力大、過度勞累、飲食不規律等。應調整生活方式，保證充足休息和均衡飲食。 出現月經提前且持續時間長、量少色黑的情況，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生指導下選擇合適的治療方法。

您好：根據您的情況分析可能是氣滯血瘀或者宮寒造成的，建議行超聲檢查，如果超聲檢查無異常，就注意腹部保暖，并口服少腹逐瘀顆粒。