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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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樊力紅 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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腸道排毒頻率受個體差異、飲食狀況、腸道功能、生活習慣和運動情況等影響。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-07-26 15:30
1.個體差異：不同人的體質和代謝能力不同，腸道排毒頻率有所差別。
2.飲食狀況：高纖維飲食有助于促進腸道蠕動，可能使排毒更頻繁。
3.腸道功能：本身腸道功能良好的人，排毒相對規律。
4.生活習慣：規律作息、充足睡眠利于腸道正常排毒。
5.運動情況：經常運動能增強腸道活力，促進排毒。
總之，腸道排毒頻率沒有固定標準，保持健康的生活方式有助于腸道正常排毒。
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就醫問藥
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