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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龍騰飛 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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痛經時食欲受影響，飲食需注意。包括食物選擇、保暖措施、情緒調節、休息充足、避免刺激等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-07-28 15:37
1.食物選擇：可喝銀耳粥，也可選擇溫熱易消化的，如小米粥。
2.保暖措施：注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。
3.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮加重疼痛。
4.休息充足：保證充足睡眠，利于身體恢復。
5.避免刺激：忌辛辣、生冷、油膩食物。
痛經時要多注意上述方面，有助于緩解不適。
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