白帶異常通常表現為量、色、質的變化，常見的癥狀包括白帶增多、顏色改變如黃色或綠色、質地變稠或呈泡沫狀，伴隨異味、瘙癢、灼熱感和下腹部不適等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.量的變化：正常白帶量較少，異常時可能大量增加，甚至持續流出，影響日常生活。
2.顏色變化：正常的白帶呈乳白色或透明，異常時可能變為黃色、綠色或帶有血絲。
3.質地改變：正常白帶質地較為稀薄，異常時可能變得粘稠或呈現泡沫狀。
4.伴隨癥狀：異常白帶常伴隨陰道瘙癢、灼熱感，有時會有下腹部疼痛或性交痛。
5.異味出現：正常的白帶無明顯氣味，異常時可能出現魚腥味或其他刺鼻氣味。
白帶異常是婦科常見癥狀，涉及上述多種表現，若出現上述任何一種癥狀，建議及時就醫，通過專業檢查確定具體原因，并接受相應治療。

根據您的描述考慮是受涼引起的白帶增多，應該與炎癥無關，月經期前后有異味應該與子宮內膜脫落、陰道流血有關，建議您放松心情，注意保暖，經常熱敷下腹，多喝點生姜紅糖水，飲食上少吃寒涼的食物，月經期按時更換衛生巾，保持外陰部清潔衛生，另外在排卵期前也會出現白帶增多，是正常的生理性反應。