-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
喬偉光 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
-
喝紅豆薏米粥一般不會導致便秘。便秘的發生可能與飲食、運動、腸道疾病、精神心理、藥物等因素有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-07-21 17:38
1.飲食：膳食纖維攝入不足，如少吃蔬菜、水果等，可引發便秘。多吃芹菜、香蕉等有助于改善。
2.運動：缺乏運動，腸道蠕動減慢，易致便秘。適當增加運動量，如散步、慢跑等。
3.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會影響腸道功能，導致便秘。需就醫診治。
4.精神心理：長期焦慮、緊張，可能影響腸道神經，引發便秘。要注意調節情緒。
5.藥物：某些藥物副作用會導致便秘，如抗抑郁藥、鈣劑等。必要時調整用藥。
如果出現便秘，可先通過調整飲食和運動來改善，若效果不佳，應及時就醫。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
