胃下垂不是胃變長，而是胃的固定結構出現問題導致位置下降。其癥狀多樣，治療方法包括飲食調整、藥物治療等。常見癥狀有腹脹、腹痛、便秘、失眠、抑郁等。治療方法有改變飲食習慣、藥物對癥治療、中醫調理、加強鍛煉、必要時手術。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.癥狀：腹脹表現為腹部飽脹感；腹痛多為隱痛或脹痛；便秘導致排便困難；失眠因身體不適影響睡眠；抑郁因長期癥狀困擾產生心理問題。
2.飲食調整：少食多餐，選擇易消化、富含營養的食物，如瘦肉粥、蔬菜湯，避免油膩、辛辣食物。
3.藥物治療：可服用多潘立酮促進胃動力，補中益氣丸補中益氣，莫沙必利增強胃腸蠕動。但用藥需遵醫囑。
4.中醫調理：如針灸、艾灸等，刺激穴位，改善胃腸功能。
5.加強鍛煉：如仰臥起坐、俯臥撐等，增強腹部肌肉力量。
6.手術治療：嚴重胃下垂且保守治療無效時，考慮手術。
總之，胃下垂患者應重視病情，及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常調養。