大姨媽推遲、量少且顏色黑褐，可能是內分泌失調、婦科炎癥、宮腔粘連、營養不良、精神壓力大等原因所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經。可通過性激素六項檢查明確，遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節。 2.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥刺激，影響子宮內膜正常脫落。需進行婦科檢查，確診后使用甲硝唑片、頭孢呋辛酯片等抗感染。 3.宮腔粘連：宮腔操作后可能出現粘連，導致經血排出不暢?？赏ㄟ^宮腔鏡檢查診斷，必要時手術分離粘連。 4.營養不良：過度節食或飲食不均衡，導致身體缺乏必要的營養物質。需調整飲食，保證營養充足。 5.精神壓力大：長期焦慮、緊張等不良情緒，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 出現大姨媽推遲、量少且顏色黑褐的情況，應引起重視。若中藥調理效果不佳，建議及時到正規醫院婦科就診，完善相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。