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得過子宮肌瘤怎樣有效預防

2024-11-05 14:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

得過子宮肌瘤如何預防

回答1
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夏虎主治醫師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

得過子宮肌瘤的患者，可通過定期復查、健康飲食、規律作息、適度運動、控制情緒等方式預防肌瘤復發或再發。 1.定期復查：建議每 3 - 6 個月進行一次婦科超聲檢查，以便及時發現肌瘤的變化。 2.健康飲食：減少高脂、高糖、高雌激素食物的攝入，如動物內臟、蜂王漿等。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 3.規律作息：避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持內分泌平衡。 4.適度運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質，提高免疫力。 5.控制情緒：保持良好的心態，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，以免影響激素水平。總之，得過子宮肌瘤的患者需要從生活的各個方面加以注意，積極預防肌瘤的再次發生。但如果出現異常癥狀，應及時就醫。
2024-11-06 04:06

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲?？傊?，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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