有些女孩在無痛人流手術后沒有做好手術后的基本護理和恢復，造成了一些婦科病或者感染。這是我們都不愿意看到的情況，所以在人流手術之后一定要注意術后的注意事項，嚴格遵守。 杭州瑪莉亞婦產醫院專家提醒，首先人流手術后自己要觀察出血狀況，不要有過于激烈的活動，其次還要注意補充種族的蛋白質。適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素容易消化的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。適當休息，術后建議休息兩周。蕞好避免參加體力勞動，但不需絕對臥床，適當下床活動，有利于宮腔積血排出，子宮恢復。平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。 出血狀況如果沒有太大的問題的話，那也一定要注意保證自己的個人衛生，人流后一個月內是絕對不能有性生活的。注意出血情況，人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療。注意個人衛生，保持外陰部清潔衛生，勤換月經墊和草紙。由于子宮有新的創傷，及陰道流血易發生逆行感染，人流后半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。術后一個月內應避免性生活。保持心情愉快，愉快的情緒，會加速流產后身體的康復，有益于健康。做好避孕工作，應在醫生指導下落實，可靠的避孕措施。 所以，為了自己的身體健康，為了保護自己的生育能力，在做完人流手術之后一定要注意一些基本的注意事項，嚴格的要求自己，這樣身體才能慢慢的恢復。 杭州瑪莉亞婦產醫院: http://fck.zjol.com.cn/ http://fck.zjol.com.cn/about/news/12217.html http://fck.zjol.com.cn/about/news/12216.html