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痰濕型月經(jīng)不調(diào)適合吃哪些食物？

2024-11-04 14:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

痰濕型月經(jīng)不調(diào)吃什么好

回答1
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李希弘醫(yī)師

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痰濕型月經(jīng)不調(diào)可以通過飲食進(jìn)行一定的調(diào)理，比如食用健脾利濕、祛痰化濁的食物，如薏米、芡實(shí)、冬瓜、山藥、陳皮等。 1.薏米：薏米有利水消腫、健脾祛濕的作用，可煮粥食用。 2.芡實(shí)：具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的功效，可煮湯或熬粥。 3.冬瓜：能清熱利水、消腫解毒，可清炒或煲湯。 4.山藥：健脾益胃、滋腎益精，可蒸煮后直接食用。 5.陳皮：有理氣健脾、燥濕化痰的功能，可泡茶飲用。飲食調(diào)理對(duì)于痰濕型月經(jīng)不調(diào)有一定的幫助，但不能替代專業(yè)的治療。如果月經(jīng)不調(diào)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-05 08:22

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