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吃素是否會導致月經不調

2018-04-25 11:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

吃素是否會導致月經不調

回答1
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黃柳主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

盆底康復中心

吃素可能導致月經不調，原因包括營養失衡、氣血不足、激素紊亂、代謝異常、心理因素等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營養失衡：長期吃素易缺乏蛋白質、脂肪等，影響身體機能。
2.氣血不足：營養不足導致氣血化生無源，影響月經。
3.激素紊亂：某些營養缺乏可影響內分泌，致激素分泌失調。
4.代謝異常：營養不均衡影響新陳代謝，干擾月經周期。
5.心理因素：過度限制飲食可能產生心理壓力，間接影響月經。
為保持月經正常，飲食應葷素搭配，保證營養均衡。若月經不調，應及時就醫。
2018-04-25 12:58

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