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月經不調應采取哪些有效處理措施

2018-03-25 18:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

月經不調應采取哪些有效處理措施

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

月經不調是女性常見問題，受多種因素影響，包括生活方式、情緒、飲食、疾病及藥物等。調理和治療方法有調整生活習慣、保持良好心態、合理飲食、排查疾病、正確用藥等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.生活方式：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質；經期注意保暖，減少生冷食物攝入。
2.情緒管理：學會放松，避免長期壓力和焦慮，可通過冥想、瑜伽等方式緩解緊張情緒。
3.飲食均衡：保證營養全面，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質；避免過度節食或暴飲暴食。
4.疾病排查：進行全面的身體檢查，排查如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內膜異位癥等疾病。
5.藥物治療：在醫生指導下，可使用當歸丸、八珍益母丸、婦科調經片等藥物。
6.中醫調理：如針灸、艾灸等中醫療法，對調節月經也有一定幫助。
總之，月經不調需要綜合調理。患者應重視自身健康狀況，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行規范治療。
2018-03-25 19:12

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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