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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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陰道炎的預(yù)防需從多個方面入手,包括個人衛(wèi)生、性生活、飲食、增強免疫力、避免濫用藥物等。若身體感到不適,務(wù)必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2018-03-22 21:03
1.個人衛(wèi)生:每日清洗外陰,使用清水即可,避免使用刺激性的洗液。勤換內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)、透氣的材質(zhì),且內(nèi)褲要單獨清洗,并在陽光下暴曬消毒。
2.性生活:性生活前后注意雙方外生殖器的清潔。固定性伴侶,避免不潔性生活。
3.飲食:保持均衡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣、油膩、甜膩的食物。
4.增強免疫力:適當運動,如慢跑、瑜伽等,保證充足的睡眠,避免過度勞累。
5.避免濫用藥物:不要自行長期使用抗生素或激素類藥物,以免破壞陰道內(nèi)的菌群平衡。
6.經(jīng)期護理:及時更換衛(wèi)生巾,避免長時間使用同一衛(wèi)生巾,經(jīng)期避免坐浴。
總之,預(yù)防陰道炎需要從日常生活的各個方面加以注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,才能有效降低陰道炎的發(fā)生風(fēng)險。
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