心腎兩虛是中醫常見病癥，多因久病、勞傷等所致。表現為心悸、失眠、腰膝酸軟等。治療需綜合調理，包括藥物、飲食、運動等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病原理：心腎兩虛指心腎陰陽氣血俱虛，心失濡養，腎失封藏。心腎相互關聯，一方虛損可影響另一方。
2.癥狀表現：常見有心悸氣短、失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、畏寒肢冷等。
3.診斷方法：通過中醫的望聞問切，結合癥狀、脈象等綜合判斷。
4.藥物治療：可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、天王補心丹等，需遵醫囑。
5.飲食調理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補腎食物，以及紅棗、桂圓等養心食物。
6.運動保?。哼m當進行太極拳、八段錦等舒緩運動。
7.情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張。
心腎兩虛的治療需長期堅持，綜合調理，患者應遵循醫囑，積極改善生活方式。