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            減肥時運動加輕節食,三四天不排便正常嗎?

            喉癌

            減肥時運動加輕節食,三四天不排便正常嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳慕豪 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              脾胃病科

              減肥期間運動和輕節食出現排便異常,可能與飲食改變、水分攝入不足、腸道蠕動減緩、心理因素、運動量有關。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.飲食改變:節食可能導致膳食纖維攝入減少,影響腸道蠕動。
              2.水分攝入不足:使大便干燥,不易排出。
              3.腸道蠕動減緩:運動量不足或不規律,腸道動力下降。
              4.心理因素:減肥壓力大,可能影響腸道神經功能。
              5.運動量:運動強度或方式不恰當,未能有效刺激腸道。
              減肥期間應注意飲食均衡、多喝水、保持適量運動和良好心態,促進正常排便。如持續不改善,建議就醫。

              2018-06-12 06:19
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙樂翠 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,喉癌患者吃什么好,喉癌患者應以流質為主,如牛奶,雞湯,魚湯。特別是鯽魚湯對化療后的恢復有很大幫助。固體食物一定要做到精而細。對待患者的飲食一定要有耐心,不要因為吃的少怕麻煩而將就,對患者一定要精心照顧,如果咔住,可拍打腰部以助食物的吐出或咽下。喉癌患者吃什么好,在飲食方面的確很中藥,應該補充高蛋白飲食,而且要易消化,一般的魚類、蝦、瘦肉、豆制品等都是可以的。喉癌患者是服用具有抗喉癌的中藥。

              2018-03-12 14:11
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            鄭衛華 / 主任醫師

            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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