運動腹痛可能由胃腸痙攣、腹直肌痙攣、呼吸節律紊亂、腹部慢性疾病、運動強度過大等引起。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.胃腸痙攣：運動時胃腸道缺血、缺氧，或受到刺激，引起痙攣性疼痛。
2.腹直肌痙攣：大量運動后，腹直肌疲勞，發生痙攣性疼痛。
3.呼吸節律紊亂：呼吸淺而快，導致呼吸肌疲勞和痙攣，引發腹痛。
4.腹部慢性疾病：本身患有胃潰瘍、慢性闌尾炎等，運動可能誘發或加重疼痛。
5.運動強度過大：身體無法適應，導致腹部肌肉和內臟受到過度牽拉和震動。
運動腹痛原因多樣，如果經常出現或疼痛劇烈，應及時就醫檢查。

你好，飯后不久參加體育活動，食物在在胃內搖動，對胃進行刺激，胃腸在腹腔內顛簸，牽拉腸系膜，引起牽拉痛或脹痛。在鍛煉前，天氣熱喝冷水過多或天冷吸入冷空氣過多，由于冷的刺激，造成胃痙攣而疼痛。空腹進行鍛煉，胃酸對胃的刺激也容易引起疼痛。胃腸在劇烈運動中，因震動大，改變了腸胃蠕動的規律，腸中氣體和食物攪在一起，引起肚子脹痛。運動前不做準備活動或不充分，由靜止狀態，驟然轉為劇烈狀態，由于內臟器官的惰性，使腹部感到疼痛不舒服。由靜止到劇烈活動狀態時，由于呼吸節律受到破壞，身體吸氧量減少，造成體內缺氧，呼吸肌產生疲勞，膈肌也隨之疲勞，對肝臟的按摩作用減弱，造成血液的淤滯，也會引起腹部疼痛。患有慢性腹痛病，如：手術后腸系膜的粘連或腹部著涼，腸內有寄生蟲等，也能引起腹痛。