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回答1
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田虹 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
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宿醉后可通過飲用一些飲品來緩解不適,如蜂蜜水、果汁等,但嚴重時需就醫。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-02-13 11:46
1.蜂蜜水:含果糖,能促進酒精代謝,減輕宿醉癥狀。
2.鮮榨果汁:如柑橘、雪梨、蘋果、西瓜等果汁,富含維生素和礦物質,有助于加速乙醇排出。
3.酸奶:保護胃黏膜,減少酒精對胃的刺激。
4.蔬菜汁:如西紅柿汁、芹菜汁,補充維生素和水分,緩解身體疲勞。
5.淡鹽水:補充因嘔吐、出汗等流失的電解質,維持體內水鹽平衡。
宿醉后應根據自身情況選擇合適的飲品,如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。
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