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回答1
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劉豐 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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宿醉后可以喝牛奶。宿醉會引起身體諸多不適，嚴重時需就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-02-11 14:28
1.牛奶能在胃內形成一層保護膜，減少酒精對胃黏膜的刺激。
2.牛奶富含蛋白質，可為身體補充營養，緩解酒后疲勞。
3.宿醉后除牛奶外，還可適量飲用蜂蜜水，促進酒精代謝。
4.喝酸奶也有助于緩解宿醉癥狀，保護胃腸道。
5.宿醉后飲食宜清淡，可選擇小米粥、面條等易消化食物。
總之，宿醉后合理飲食有助于減輕不適，但如果癥狀嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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