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腸胃寒應(yīng)如何緩解？

2024-10-30 15:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

本人腸胃寒，聽(tīng)人說(shuō)很麻煩，我該怎么辦，可以怎么去緩解一下的呢

回答1
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腸胃寒多因飲食不當(dāng)、保暖不足、體質(zhì)因素、情志失調(diào)、久病體虛等所致。緩解腸胃寒，可從飲食調(diào)理、注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、情緒調(diào)節(jié)等方面著手。 1. 飲食調(diào)理：避免食用生冷、寒涼食物，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄铮缪蛉狻⒐饒A、山藥等。 2. 注意保暖：尤其注意腹部保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、瑜伽、太極拳等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、小建中湯、香砂六君子丸等。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。腸胃寒的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-31 07:34

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什么是應(yīng)激性潰瘍? 　　應(yīng)激性潰瘍(stress ulcer， SU)，又稱應(yīng)激性胃黏膜損傷，是指機(jī)體在各類應(yīng)激狀態(tài)下發(fā)生的急性消化道糜爛、潰瘍等病變，甚至可導(dǎo)致消化道出血、穿孔，是腫瘤內(nèi)、外科臨床危重疾病的多見(jiàn)并發(fā)癥。應(yīng)激性潰瘍?yōu)閲?yán)重創(chuàng)傷、感染、燒傷、腦損傷、大手術(shù)、膿毒敗血癥與休克等危重疾病中發(fā)生的胃、十二指腸急性黏膜糜爛、潰瘍及出血。應(yīng)激性潰瘍是急性淺表性潰瘍，通常為多發(fā)性，最常發(fā)生于胃體與胃底部。在胃竇部與十二指腸較少見(jiàn)。查看全文»

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