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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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宿醉是指飲酒過量后次日出現的不適癥狀,包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可通過補充水分和電解質、休息、飲食調整等方法。常見藥物有奧美拉唑、布洛芬、維生素 B 族等。 1.補充水分和電解質:大量飲酒會導致身體脫水和電解質失衡,多喝水或飲用含電解質的飲料,如運動飲料,能幫助恢復。 2.休息:充足的睡眠有助于身體恢復機能,緩解疲勞和頭痛等癥狀。 3.飲食調整:食用清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免油膩和刺激性食物。 4.藥物治療:奧美拉唑可抑制胃酸分泌,緩解胃部不適;布洛芬能減輕頭痛和肌肉疼痛;維生素 B 族有助于促進新陳代謝,減輕疲勞。但使用藥物需遵醫囑。 5.中醫調理:如按摩穴位,如風池穴、太陽穴等,可緩解頭痛。 宿醉后要注意身體的恢復,避免再次飲酒過量。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。
2024-10-30 00:43
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