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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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宿醉是飲酒過量后出現的一系列不適癥狀,包括頭痛、惡心、嘔吐、疲勞等。治療宿醉需要綜合考慮多個方面,如補充水分和電解質、緩解頭痛、促進代謝、保護胃黏膜、適當休息等。 1.補充水分和電解質:多喝水,可適量飲用淡鹽水或運動飲料,以補充因嘔吐和排尿丟失的水分和電解質。 2.緩解頭痛:可服用對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥,但需注意胃腸道不適等不良反應。 3.促進代謝:適當補充維生素 B 族,如維生素 B1、B6 等,有助于促進酒精代謝。 4.保護胃黏膜:服用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等,減輕胃部不適。 5.適當休息:保證充足的睡眠,讓身體得到恢復。 宿醉后應注意休息,避免再次飲酒。如果癥狀嚴重或持續不緩解,建議及時就醫。
2024-11-01 06:14
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