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2018-02-05 03:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：粉刺

問題：

女性成人便秘應如何有效調理

回答1
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詹俊主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

女性成人便秘的調理方法包括飲食調整、增加運動、養成良好排便習慣、心理調節、藥物治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
2.增加運動：如快走、慢跑、瑜伽，促進腸道蠕動。
3.養成良好排便習慣：每天定時排便，不憋便。
4.心理調節：減輕壓力，避免焦慮緊張影響腸道功能。
5.藥物治療：可遵醫囑使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等。
通過綜合調理，多數女性成人的便秘癥狀可得到改善。若便秘持續不緩解，應及時就醫。
2018-07-31 14:19

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

醫生建議：你這個是因為內分泌失調之類的表現引起的現象來的，一般你這個時候是可以選擇使用維生素E軟膠囊治療才是可以的，
2018-02-05 03:37

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