出現吃油炸食品、衣服穿薄后惡心發冷且思緒紊亂的情況，可能是著涼感冒、胃腸功能紊亂、心理因素、內分泌失調、早孕等原因所致。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.著涼感冒：身體受寒，病毒侵襲，導致體溫調節失衡，出現發冷癥狀，同時可能影響胃腸道功能，引起惡心。可服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物。
2.胃腸功能紊亂：油炸食品不易消化，加重胃腸負擔，引發胃腸功能紊亂，出現惡心。建議調整飲食，必要時使用多潘立酮片、雙歧桿菌四聯活菌片等。
3.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒，可能導致身體出現各種不適，包括惡心、發冷等。需要自我調節情緒，保持良好心態。
4.內分泌失調：生活不規律可能引起內分泌失調，影響身體代謝和體溫調節。需規律作息，必要時就醫檢查激素水平。
5.早孕：若有性生活，懷孕也可能有此類表現。可通過早孕試紙或血檢明確。
如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意保暖，保持良好的生活和飲食習慣。

你好 考慮是植物神經功能紊亂，心理作用，胃蠕動減慢引起的，可以服用健胃消食片治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受風寒著涼，