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便秘致肚子大似懷孕應如何處理

2018-02-03 08:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 2型糖尿病

問題：

便秘致肚子大似懷孕應如何處理

回答1
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曾志榮主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

便秘肚子大可能由多種原因引起，如腸道蠕動緩慢、飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神因素等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.腸道蠕動緩慢：腸道動力不足，使糞便在腸道內停留時間過長?？赏ㄟ^腹部按摩、適當運動來促進腸道蠕動。
2.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分攝入少。增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，多喝水。
3.缺乏運動：身體代謝慢。每天進行適量有氧運動，如慢跑、跳繩。
4.腸道疾病：如結腸炎等。需就醫檢查，明確診斷后治療。
5.精神因素：壓力大、緊張焦慮等。調整心態，保持良好心情。
便秘肚子大需重視，調整生活方式，必要時就醫。
2018-02-03 09:02

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