龜苓膏的成分及食用注意事項有哪些？哪些人不適合？能常吃嗎？
龜苓膏是什么成份？食用龜苓膏有什么要注意的？經(jīng)常吃可以嗎？不適合什么人群？
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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龜苓膏是一種傳統(tǒng)的藥膳，其成分包括龜板、土茯苓、金銀花、蒲公英、菊花等。食用龜苓膏有一些注意事項，部分人群不適合食用，也不建議經(jīng)常吃。 1.成分：龜苓膏中的龜板富含膠原蛋白、氨基酸等營養(yǎng)成分；土茯苓有解毒、除濕的作用；金銀花、蒲公英、菊花有清熱解毒的功效。 2.食用注意事項：龜苓膏性質(zhì)偏涼，脾胃虛寒者食用可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉；孕婦食用可能影響胎兒；經(jīng)期女性食用可能加重痛經(jīng)；感冒未愈者食用可能影響病情恢復(fù)；服用溫?zé)嵝灾兴幤陂g食用可能影響藥效。 3.不適合人群：除上述人群外，過敏體質(zhì)者食用可能引起過敏反應(yīng)。 4.食用頻率：不建議經(jīng)常吃，以免損傷脾胃陽氣。 5.食用建議：食用龜苓膏應(yīng)適量，根據(jù)自身體質(zhì)和健康狀況選擇。 總之，龜苓膏雖有一定的益處，但食用時需謹(jǐn)慎，了解自身狀況，避免不當(dāng)食用帶來不良影響。
2024-10-31 10:04
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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