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即問即答

近三月月經后小腹痛且盆腔有積液，生活注意啥？

2024-10-29 14:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性盆腔炎

問題：

最近三月，每次來過月經小腹會痛，到醫院做B超盆腔里有積液，平時生活上要注意點什么？

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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盆腔積液且月經后小腹痛，在生活中要注意個人衛生、飲食、作息、運動和情緒等方面。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內褲，避免盆浴和經期性生活。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。增加蛋白質的攝入，如瘦肉、魚類。 3.作息：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 4.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但經期應避免劇烈運動。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 6.保暖：注意腹部保暖，尤其是在經期，避免著涼。總之，養成良好的生活習慣對于緩解盆腔積液和月經后小腹痛有一定幫助。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-10-30 00:50

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什么是慢性盆腔炎? 　　慢性盆腔炎常為急性盆腔炎未能徹底治療，或患者體質較差病程遷延所致，但亦可無急性盆腔炎癥病史，如沙眼衣原體感染所致輸卵管炎。真正的慢性盆腔炎除了結核性盆腔炎與盆腔放線菌瘸外，其他病原菌引起的盆腔慢性炎癥在病變組織中很少能培養出病原菌，也無真正意義上的炎癥，而是急性炎癥的后遺癥。慢性盆腔炎病情較頑固，當機體抵抗力較差時，可有急性發作。病人大多有分娩、流產或陰道器械檢查和感染史。查看全文»

疾病癥狀：盆腔積液月經不調

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