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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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腸道菌群失調飲食調整很重要，包括選擇易消化食物、清淡飲食、保證水分和營養、少量多餐等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-01-18 07:23
1.易消化食物：如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，減輕腸道負擔。
2.清淡少油膩：滿足營養需求又增進食欲，如蔬菜、清蒸魚。
3.保證水分：多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁促進胃液分泌。
4.補充維生素：多食含維生素 C、E 及紅色食物，像西紅柿、蘋果等。
5.少量多餐：避免一次進食過多，增加消化壓力。
合理飲食有助于改善腸道菌群失調，促進腸道健康。
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就醫問藥
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什么是胃排空異常? 胃內容物進入十二指腸過程稱為胃排空，胃排空動力是胃的收縮運動。只有胃內壓超過十二指腸內壓時才發生排空。胃內壓升高、幽門阻力下降、十二指腸壓力減弱時，胃的排空加快。在胃內壓低下、幽門阻力升高、十二指腸壓力升高時，則出現排空延緩。若胃內壓下降、幽門阻力下降、十二指腸壓力升高時，則導致十二指腸反流。胃的排空分液體排空和固體排空兩種。健康志愿者對10%葡萄糖溶液半排空時間20min。固體胃排空速度取決于胃底、胃竇、幽門和十二指腸的協調運動。 查看全文»
