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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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經常性便秘可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-02-09 21:55
1.不良飲食習慣：攝入膳食纖維過少，水分不足，會導致糞便干結。應多吃新鮮蔬菜、水果，如芹菜、香蕉，增加飲水量。
2.缺乏運動：身體活動量不足，腸道蠕動減慢。建議每天進行適量的有氧運動，如慢跑、跳繩等。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調，影響消化和排泄。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.精神心理因素：長期壓力大、焦慮等，會影響腸道正常功能。要學會放松，保持良好心態。
5.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，需就醫診斷治療。
6.藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等，但需遵醫囑。
總之，經常性便秘需要綜合調理。如果情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好 考慮是胃蠕動減慢，胃腸功能紊亂引起的，可以服用蘆薈膠囊治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，
2018-02-10 18:07
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就醫問藥
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