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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成芳平 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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乙醛脫氫酶的產生機制尚不明確,受遺傳影響較大。目前沒有食物能確切促使其產生,不過可從飲食等方面注意。 1. 遺傳因素:乙醛脫氫酶的含量主要由遺傳基因決定。 2. 飲酒習慣:盡量減少飲酒,避免加重肝臟負擔。 3. 飲食均衡:多吃蔬菜水果,保證營養全面。 4. 規律作息:充足睡眠,有助于維持身體正常機能。 5. 適度運動:增強體質,促進新陳代謝。 總之,雖然無法通過食物直接促使產生乙醛脫氫酶,但保持良好的生活習慣對身體健康有益。
2024-09-26 23:18
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