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慢性腸炎怎樣調理能減少復發？

2024-10-29 13:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性胃炎

問題：

慢性腸炎困擾了我好幾年，想知道要怎樣調理才沒有那么容易復發??？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

慢性腸炎的調理需從飲食、生活習慣、情緒、運動及藥物治療等多方面著手，包括規律飲食、保持良好心態、適度運動、避免刺激、合理用藥等。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少高纖維食物攝入，選擇易消化、營養均衡的飲食，如米粥、瘦肉、蛋類。 2. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。注意腹部保暖，防止著涼。 3. 情緒：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 4. 運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 5. 藥物治療：在醫生指導下，可使用雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧片、蒙脫石散等藥物。總之，慢性腸炎的調理是一個長期的過程，需要患者自身的堅持和注意。同時，若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。
2024-10-29 15:07

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