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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃曉軍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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人流術(shù)后身體恢復(fù)可從補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、增加礦物質(zhì)、食用易消化食物、多喝水等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-01-02 07:17
1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：多吃雞肉、魚肉、蛋類等，能促進(jìn)身體修復(fù)。
2.攝入維生素：新鮮蔬果如橙子、菠菜等，富含維生素，增強(qiáng)免疫力。
3.增加礦物質(zhì)：適當(dāng)食用紅棗、黑木耳，補(bǔ)充鐵等礦物質(zhì)，預(yù)防貧血。
4.食用易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
5.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)廢物。
人流術(shù)后飲食調(diào)理很重要，但也要注意休息，避免勞累，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
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