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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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柳燕飛 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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減緩痛經可從生活習慣、飲食調節、保暖措施、藥物治療、心理調節等方面入手。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-12-22 19:00
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜和過度勞累，適度運動。
2.飲食調節：少吃生冷、辛辣食物，多吃溫熱、易消化食物，如紅棗、桂圓等。
3.保暖措施：經期注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。
4.藥物治療：可服用布洛芬、對乙酰氨基酚、元胡止痛片等，但需遵醫囑。
5.心理調節：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
痛經患者應綜合采取上述措施，若痛經嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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