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回答2
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左玉芳 副主任醫師
成都男科醫院
不孕不育
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你好，根據你所說的，建議你首先要有固定的作息，飲食要有規律，即每天在相同的時間進餐。粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風味，有助于各種營養成分的互補，還能提高食品的營養價值和利用程度
2018-01-22 16:45
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